So wende ich meine Qi Gong Kugeln an

Seit der frühen Ming Dynastie (1368-1644) ist die Herstellung von Gesundheitskugeln bekannt. Die Qi Gong Kugeln aus Stahl werden mittlerweile als Hohlkugel hergestellt. In dieser Kugel rotiert eine zweite Kugel, die die Schale zum Vibrieren bringt. Außerdem befindet sich in der Stahlschale ein Zapfen, der durch die innere Kugel zum Schwingen gebracht wird und Töne erzeugt: einen Yin-Ton und einen Yang-Ton. Innen sind die Qi Gong Kugeln magnetisiert. Damit verbinden die Chinesen die Magnet- mit der Sporttherapie.

Chinesische Spitzensportler üben jeden Tag mit diesen Kugeln. Nach der “Jing-Luo” Theorie (der chin. Ausdruck für die Akupressurmeridiane) enden an zahlreichen Punkten der Handinnenfläche die Nervenstränge aller wichtigen inneren Organe. Durch das Bewegen der Kugeln mit den Fingern werden die zahlreichen Akupunkturpunkte in der Handfläche stimuliert, so daß die Energie- und Blutströme ungehindert durchfließen können.

So wende ich die Qi Gong Kugeln an

Ich lege die beiden Kugeln in eine Hand und lasse sie mit Hilfe aller fünf Finger umeinander kreisen. Durch die Rotation der Kugeln in der Hand werden die Muskeln des Unterarms in harmonischer Weise gespannt und wieder entspannt. Das tut richtig gut. Dabei drehe ich die Kugeln in der rechten Hand im Uhrzeigersinn und in der linken Hand entgegengesetzt, d. h. Gegenrichtung zum Uhrzeigersinn. Die Drehrichtung soll man gelegentlich dabei wechseln.

Meine Erklärungen der Wirkungen

1. Die Vibration
   Durch eine feine Vibration wird ein gewebsauflockernder, tiefenwirksamer Reiz ausgeübt. Die Durchblutung in den Arteriolen wird verbessert.
   
2. Die Kompression
   Es wird eine Pumpwirkung durch Potenzierung der Pulswelle in Richtung Herz erreicht.
   
3. Die Wärmewirkung
   Es erfolgt eine Wärmewirkung auf Muskulatur, Nerven und Gefäße. Die Kugeln heizen sich beim Rotieren auf. Die Wärme wird als kinetische Energie an den Körper zurückgegeben.
   
4. Die Tonwirkung
   Die Kugeln erzeugen einen Yin-Ton und einen Yang-Ton, also aufheiternd, lösend und entspannend. Es erfolgt dadurch eine akustische Beeinflussung des vegetativen Nervensystems durch die erzeugten Töne.
   
5. Die Isometrische Wirkung
   Beim Rotieren erfolgt ein isometrisches Training der Hand- und Armmuskulatur.
   
6. Die Balance-Wirkung
   Durch das Rotieren der Kugeln in der Hand erfolgt eine Wirkung auf das zentrale Nervensystem im Sinne einer Balance-Wirkung, durch das Gewicht der Kugeln eine Stimulierung der Nerven. So erklärt sich die Anregung der Gehirnfunktion.
   
7. Die Reflexzonen
   Es gibt in der Hand Reflexzonen für die verschiedenen Körperorgane. Diese werden durch die Kugeln positiv beeinflußt. Dadurch erfolgt eine Rückwirkung auf die entsprechenden Körperorgane wie Magen, Leber, Milz, Nieren, etc.

So ist die Qi-Gong-Kugel-Therapie für mich eine echte Ganzheitstherapie, nicht nur im somatischen, sondern auch im psychologischen Sinne.

Wenn du Interesse an Qi Gong Kugeln hast, dann findest Du sie hier in unserem Shop.

Qi Gong Kugeln

Qi Gong Kugeln – Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht bringen

Wer sich beim Entspannen und Loslassen schwer tut, dem können wir unsere Qi Gong Kugeln (Klangkugeln) wärmstens empfehlen. Hier finden Sie eine große Auswahl an Qi Gong-Kugeln, mit denen Sie wieder zu Harmonie gelangen können. Es gibt sie in verschiedenen Größen.

Bringen Sie sich wieder ins Gleichgewicht

Ein stressiger Arbeitstag und die Anforderungen im Alltag können uns manchmal aus der Bahn werfen. Mit den aufwendig gestalteten Kugeln bringen Sie Yin und Yang in Ihrem Körper wieder ins Gleichgewicht. Während der Übungen erzeugen die Kugeln einen angenehmen Klang. Mit den Qigong-Kugeln gelangen Sie zu Entspannung und mehr Konzentration. Nutzen Sie die vielen verschiedenen Übungsmöglichkeiten und bringen Sie sich selbst wieder auf die richtige Bahn.

Qi Gong-Kugeln für Anfänger und Trainierte

Wir bieten Ihnen hier klassische Qi Gong-Kugeln in vielen verschiedenen Größen mit einem Durchmesser von 3,5 bis 4,5 cm. Beginnen Sie als Anfänger mit kleineren Kugeln, um den Umgang mit den Gesundheitsklangkugeln zu erlernen und die Bewegungen einfacher ausführen zu können.

Gesundheitsklangkugeln in vielen Designs

Die schönen Qigong-Kugeln erhalten Sie in der passenden Schachtel zum Aufbewahren und Transportieren. Wählen Sie aus verschiedenen, liebevoll ausgestalteten Designs und Farben die Kugeln, die zu Ihnen passen. Gerne beraten wir Sie bei der Auswahl, nutzen Sie einfach unser Kontaktformular.

Entdecken Sie unsere Qigong-Kugeln und bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.

Jetzt einkaufen