Dong, Ping, Klong – kennt Ihr das: Man liegt im Liegestuhl auf dem Balkan und der Wind spielt sein Lied mit dem Klangspiel. Es säuselt liebliche Klänge am Balkon, auf der Terrasse oder im Garten. Wie entstehen diese wohltuenden Klänge?
Coenzym Q10 (Ubichinon oder Ubiquinon) kennen viele aus Anti-Aging-Cremes. Was die meisten jedoch nicht wissen: Der Vitalstoff ist nicht nur in der Kosmetik hilfreich. In unserem Körper ist er unverzichtbar für die Energiegewinnung und für den Schutz der Zellen. Die aktive und damit besser verwertbare Variante ist das sogenannte Ubiquinol (Ubichinol). Wofür braucht unser Körper […]
Warum eigentlich ätherische Öle? Vergleichen wir sie doch mal mit herkömmlichen Medikamenten? Medikament hingegen Ätherische Öle
Wir Menschen neigen dazu, an alten Gewohnheiten festzuhalten. Das gilt auch häufig für die tägliche Hautpflege-Routine. Das ist auch ok, denn Deine Haut kennt die Produkte und hat sich darauf eingestellt. Im Laufe der Jahre allerdings verändert sich aber der Anspruch Deiner Haut. In vielen Fällen wirken die Pflege-Produkte, die wir als junge Menschen genutzt haben nicht mehr, oder Dein Hauttyp hat sich verändert. Während unsere Haut mit Anfang 20 noch frisch und straff aussah, fehlt es ihr ab Anfang 30 eventuell plötzlich an Strahlkraft und sie neigt zu ersten Fältchen und Linien. Der Anteil an Kollagen nimmt ab und auch der Zellerneuerungsprozess der Haut verlangsamt sich. Wer dem entgegenwirken möchte, sollte seine Pflege-Routine umstellen und auf die neuen Bedürfnisse der Haut anpassen.
Ich habe 7 Tipps für Dich zusammengestellt, mit denen Du Deine Pflege-Routine aufstocken kannst:
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